Milan Marić è attualmente uno degli attori più popolari in Serbia.

Il nostro attore più ricercato è considerato una donna milionaria, ma un tempo era anche sovrappeso.

Marić ha dovuto ingrassare 30 chilogrammi per il film in cui interpretava lo scrittore russo Sergey Dovlatov, quindi all’epoca aveva 103 anni.

Tuttavia, per il ruolo principale nel film “Toma”, ha dovuto perdere 21 chilogrammi e ha rivelato come è riuscito a farlo.

“Cambiare peso non significa solo perdere peso e acquistare cose nuove, ma cambiare i tuoi pensieri e il tuo atteggiamento nei confronti del tuo corpo. Questo non è un corpo a cui sei abituato, hai bisogno di un periodo di adattamento. “Non solo è difficile ingrassare, ma anche quando si perde molto peso, la perdita si fa sentire”, disse allora l’attore a “Blic”.

Il popolare attore una volta ha rivelato come è riuscito a perdere così tanto peso in così poco tempo. Ha spiegato che non segue i modelli alimentari popolari, ma trova la soluzione nella quantità di cibo nelle porzioni del pasto, cosa che ottiene saltando un pasto.

“A volte devi alzarti alle sei per lavorare, a volte giri tutta la notte. Faccio la cosa più semplice: taglio il cibo a metà. Ho ridotto il pane e ora uso meno amido nella mia dieta. Butto via una porzione di cibo e taglio il resto a metà. Dà risultati in due mesi,” ha detto l’attore e ha ammesso di aver provato a raggiungere la perfezione con varie diete, ma senza alcun risultato, e poi ha trovato un’altra soluzione:

“La mia dieta è la fame. Il compito di un attore è tale che non abbiamo un bioritmo stabilito.”